1.हैक किए गए अकाउंट के संकेतों को कैसे पहचानें:
नीचे संकेत दिए गए हैं –
1.असामान्य गतिविधि: हैक किए गए इंस्टाग्राम अकाउंट के प्राथमिक संकेतों में से एक असामान्य गतिविधि का होना है। यह विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकता है, जैसे:
2.अप्रत्याशित संदेश: हैक किए गए खाते आपकी जानकारी के बिना आपके अनुयायियों या अन्य लोगों को संदेश भेज सकते हैं। इन संदेशों में स्पैम, फ़िशिंग लिंक या अन्य संदिग्ध सामग्री हो सकती है।
3.अज्ञात पोस्ट: आप अपने खाते पर ऐसे पोस्ट देख सकते हैं जो आपने नहीं बनाए हैं या जो चरित्र से बाहर लगते हैं।
4.प्रोफ़ाइल जानकारी में अचानक परिवर्तन: हैकर्स आपकी प्रोफ़ाइल जानकारी को बदल सकते हैं, जिसमें आपकी प्रोफ़ाइल तस्वीर, बायो, वेबसाइट लिंक या संपर्क विवरण शामिल हैं। यदि आप ऐसे परिवर्तन देखते हैं जो आपने नहीं किए हैं, तो आपके खाते से छेड़छाड़ की जा सकती है।
5.ईमेल या पासवर्ड परिवर्तन के बारे में सूचनाएं: यदि आपको ईमेल या पासवर्ड परिवर्तन के बारे में इंस्टाग्राम से सूचनाएं प्राप्त होती हैं जिन्हें आपने शुरू नहीं किया है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि कोई और आपके खाते पर नियंत्रण लेने का प्रयास कर रहा है। यह किसी हैक किए गए खाते का एक महत्वपूर्ण संकेत है और इसे सुरक्षित करने के लिए तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है।
6. लॉग इन करने में कठिनाई: यदि आप अपने सामान्य क्रेडेंशियल्स (उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड) का उपयोग करके अपने इंस्टाग्राम खाते में लॉग इन करने में असमर्थ हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपका खाता हैक हो गया है। वैध खाता स्वामी को खाते से बाहर करने के लिए हैकर्स अक्सर लॉगिन क्रेडेंशियल बदल देते हैं।
2. शीघ्रता से कार्य करें और पासवर्ड बदलें:
यदि आपको संदेह है कि आपका खाता हैक हो गया है, तो क्षति को कम करने के लिए तुरंत कार्रवाई करें। अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड तुरंत बदलकर शुरुआत करें:
- इंस्टाग्राम ऐप खोलें और अपनी प्रोफाइल पर जाएं।
- ऊपरी दाएं कोने में तीन क्षैतिज रेखाओं पर टैप करें, फिर “सेटिंग्स” चुनें।
- “सुरक्षा” के अंतर्गत, “पासवर्ड” पर टैप करें और अपने पासवर्ड को एक मजबूत, अद्वितीय पासवर्ड में बदलें।
3.अपना खाता पुनर्प्राप्त करें:
यदि हैकर द्वारा आपका पासवर्ड बदलने के कारण आप अपने खाते तक पहुंचने में असमर्थ हैं, तो इन चरणों का पालन करें:
लॉगिन स्क्रीन तक पहुंचें: इंस्टाग्राम ऐप पर जाएं और लॉगिन स्क्रीन पर पहुंचें। यहां, आपको अपने लॉगिन क्रेडेंशियल, जैसे कि आपका उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड, इनपुट करने के लिए फ़ील्ड दिखाई देंगे।
- “पासवर्ड भूल गए?” पर टैप करें: लॉगिन फ़ील्ड के नीचे, एक विकल्प है जिसमें लिखा है “पासवर्ड भूल गए?” पासवर्ड पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया आरंभ करने के लिए इस लिंक पर टैप करें।
- ईमेल पता या फोन नंबर दर्ज करें: “पासवर्ड भूल गए?” पर टैप करने के बाद, इंस्टाग्राम आपको अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से जुड़ा ईमेल पता या फोन नंबर दर्ज करने के लिए कहेगा। अपने खाते से जुड़ा ईमेल पता या फ़ोन नंबर प्रदान करें।
- अपना पासवर्ड रीसेट करें: एक बार जब आप सही ईमेल पता या फोन नंबर दर्ज कर लेते हैं, तो इंस्टाग्राम आपको अपना पासवर्ड रीसेट करने के चरणों के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा। आपको अपने दिए गए ईमेल या फ़ोन नंबर पर एक सत्यापन कोड प्राप्त हो सकता है।
अपनी पहचान सत्यापित करने के लिए इंस्टाग्राम द्वारा अनुरोधित सत्यापन कोड दर्ज करें और अपना पासवर्ड रीसेट करने के लिए आगे बढ़ें।
- नया पासवर्ड सेट करें: अपनी पहचान सफलतापूर्वक सत्यापित करने के बाद, आपको अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के लिए एक नया पासवर्ड बनाने के लिए कहा जाएगा। एक मजबूत, अद्वितीय पासवर्ड चुनें जिसका आपने पहले उपयोग नहीं किया हो।
- पासवर्ड परिवर्तन की पुष्टि करें: संकेत के अनुसार नए पासवर्ड को दोबारा दर्ज करके इसकी पुष्टि करें। सुनिश्चित करें कि बाद में किसी भी लॉगिन समस्या से बचने के लिए दोनों प्रविष्टियाँ मेल खाती हैं।
- नए पासवर्ड के साथ लॉग इन करें: एक बार जब आप अपना पासवर्ड सफलतापूर्वक रीसेट कर लेते हैं, तो अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉग इन करने और एक्सेस हासिल करने के लिए नए पासवर्ड का उपयोग करें।
4. इंस्टाग्राम सपोर्ट से संपर्क करें:
यदि आप उपरोक्त चरणों के माध्यम से अपना खाता पुनर्प्राप्त करने में असमर्थ हैं, तो आप आगे की सहायता के लिए इंस्टाग्राम से संपर्क कर सकते हैं। ऐसे:
- लॉगिन स्क्रीन पर, “और मदद चाहिए?” पर टैप करें।
- अपने खाते के विवरण, आप जिस समस्या का सामना कर रहे हैं, और किसी भी प्रासंगिक जानकारी के साथ फ़ॉर्म भरें।
- फॉर्म जमा करें और इंस्टाग्राम की प्रतिक्रिया का इंतजार करें।
अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को कैसे सुरक्षित करें?
दो-कारक प्रमाणीकरण सक्षम करें (2FA):दो-कारक प्रमाणीकरण लॉग इन करने के लिए पासवर्ड और सत्यापन कोड दोनों की आवश्यकता के द्वारा सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत प्रदान करता है। सुरक्षा बढ़ाने के लिए अपने खाते पर 2FA सक्षम करें:
- अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पर जाएं और ऊपरी दाएं कोने में तीन क्षैतिज रेखाओं पर टैप करें।”सेटिंग्स” और फिर “सुरक्षा” चुनें।
- “टू-फैक्टर ऑथेंटिकेशन” पर टैप करें और इसे सेट करने के लिए निर्देशों का पालन करें।
हैकिंग से कैसे बचें?
1.आपके खाते की जानकारी मांगने वाले संदिग्ध ईमेल या संदेशों से सावधान रहें।
2. अपने इंस्टाग्राम ऐप को नियमित रूप से नवीनतम संस्करण में अपडेट करें, क्योंकि अपडेट में अक्सर सुरक्षा संवर्द्धन होते हैं।
3. ऐप सेटिंग्स के माध्यम से अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से जुड़े ऐप्स और वेबसाइटों की समीक्षा करें और उन ऐप्स को हटा दें जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं या जिन पर आप भरोसा नहीं करते हैं।
4.अज्ञात लिंक पर क्लिक करने से बचें और केवल विश्वसनीय स्रोतों से ही ऐप्स डाउनलोड करें।